捞面是一种古老的汉族特色传统面食品种，大约有1000多年的历史了，流行于中国大部分地区。受欢迎的二宽面在不同的地方名称有些不大一样，有叫河捞面的，有叫床子面的，有叫饸饹面的，还有叫压河捞或叫轧河捞的。捞面是也广东人对拌面的地方语言名称（“ 捞 ”粤音lou1，为自造字，与“打捞”的“捞”音义皆无关连），是指把面条沥干后加上酱料一起挍拌的食品，有时亦会加上一些配料食用。捞面是河南大部分地区的传统主食，尤其是中午正餐，方言叫做“捞面条”（láo），但“捞”字在这里却是指捞面的动作，因开水锅中下入鲜面条煮熟后要随时“捞”入碗中，再拌上提前炒好的浇头即可食之；夏季江西二宽面做法则是将煮熟的面条先“捞”入乘有冷水的大容器中（锅与盆兼可）过水后，再“捞”入碗中，扮上炒好的浇头食之。浇头依据每个家庭和季节都有不同的口味，荤素兼有。

什么样才是揉透了的面团呢？受欢迎的二宽面做法用刀将面团拦腰切开，没有干粉，即可证明面团已经揉好。准备干面，用稍粗一点的擀面杖，将面团擀开，边擀边延展，直到将面团擀成厚度在2－3毫米时，就可以切了。二宽面做法将擀好的面叠成Z字，均匀的将面切成3－4毫米的条，放入一些干面粉或玉米粉或淀粉（生粉），抖匀后，使劲的将切好的面条在面板上摔一下，就可以下锅了。开锅后，放凉水，反复3次，即可食用。注意放水要一点点放，别一下子倒太多水进去。

中国制作面条的方法大致有：1.拉抻法：受欢迎的二宽面将经过充分熟化的面团反复拉抻成为面条。这种方法多为手工操作，经验性强，对面粉质量和熟化要求相当严格。许多名产面条，如龙须面、空心面等都属此类。2.擀压法：将面团先反复擀压或碾压成片，然后铡条。一般大宗市售机制新鲜切面属于这一类，再加上晾干(或烘干)、切断、包装等环节则成为挂面(是因为将湿面条挂在竹杆上干燥而得名)。面团熟化程度和面条干燥条件是影响二宽面做法挂面质量的重要生产因素。3.挤压法：将面团放在压模中加压，面团从模孔中挤出成条。这种面条又特称作“饸饹”，口感硬实。用掺小麦的粗粮粉或全部粗粮粉制作面条时常用这种方法。有机器压制，也有小规模的手工压制。

煮面条的时候，是要等水开后下锅吗？对于这个问题，可能不少人都是会说要的，在不少人看来，面条等水开后下锅是比较好的，对于这个问题，二宽面做法小编告诉你煮面条是不要等水开后下锅的，开水下锅煮面条是可以把面条煮熟的，就是开水下锅煮面条是会让面条没有那么劲道。江西二宽面做法面条不要等水开后才放的，在锅中放入适量的清水，等水出现气泡就把面条放进去，水还是没有开的，面煮熟后就把面条捞出来，放到冷水中泡一会儿，再去加入调料入味就可以了，这样面条做出来是更加好吃的，吃起来更加劲道，大家下次煮面的时候，是可以尝试一下的。

面条熟化的目的是什么？受欢迎的二宽面熟化的目的是为了消除面团在搅拌过程中产生的内应力，使水分子较大限度地渗透到蛋白质胶体粒子的内部，进一步形成面筋的网络组织，熟化时间的长短关系到熟化的效果，江西二宽面熟化的时间越长，面筋网络形成的越好，熟化时间挂面时间一般为10～15分钟，要求面团的温度、水分不能与和面后相差过大。湿面一般控制在30～40分钟采用对面团进行静置熟化，生产实践证明，在面团复合之后进行二次熟化，效果较明显，国内外已有厂家采用。

江西二宽面做法挂面生虫了还能吃吗？1、吃是可以吃的，虫子都可以吃，说明挂面是可以吃的，因为表示至少是没有毒的。2、但是一般面生虫了的话，就表示面应该是有细菌了。做的时候一定要煮的很透很透的，就是说熟透了之后才可以吃。3、一般来说虽然是可以吃的，但是二宽面做法建议是不要吃，或者是尽量买面的时候少买一点，吃多少买多少。毕竟放太久才会生虫，生虫之后也表示面的质量和营养已经大大的被转化或者说是被消耗了，变成了虫子了。4、另外，虫子也要看，具体的是有毒的虫子还是没有毒的虫子，有的虫子本身就是有毒的，那肯定是不能够继续的吃的啦。如果是没有毒的虫子，可以吃的。只是大多数的人认为比较脏，就选择不吃了。